Зависимость от энергетиков

Содержание

• Что такое энергетики?
• Состав энергетических напитков: влияние компонентов на организм
• Признаки зависимости от энергетиков
• Влияние на сердечно-сосудистую систему
• Проблемы в ЖКТ
• Воздействие на нервную систему
• Нарушение работы почек и печени
• Опасное сочетание энергетиков с алкоголем
• Как диагностировать зависимость от энергетиков?
• Как избавиться от зависимости от энергетиков самостоятельно?
• Лечение зависимости от энергетиков в Москве в клинике «Нарколог-24»

Последние годы спрос населения на энергетические напитки существенно увеличился. Люди, регулярно употребляющие энергетики, со временем замечают зависимость, которая приводит к многочисленным проблемам со здоровьем. Но как распознать зависимость и к чему она может привести? Читайте далее. 

Что такое энергетики?

Энергетик — это напиток, который содержит компоненты, возбуждающие нервную и сердечно-сосудистую системы: сахар, витамины, травы и кофеин. После его употребления у человека развиваются такие симптомы:

• ажитация; 

• беспокойство;

• стресс;

• мигрень;

• тахикардия;

• повышение артериального давления;

• бессонница.

Нужно понимать, что «энергетик» — это условное название для такой продукции, поскольку она не насыщает человека дополнительной энергией, а использует запасы, уже присутствующие в нем. Это означает, что вместо тонизирования они просто изнемождают человека. 

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Состав энергетических напитков: влияние компонентов на организм

Точный состав энергетика зависит от конкретного производителя, однако мы перечислим самые распространенные компоненты этой продукции: 

• Кофеин — это основной компонент энергетического напитка. Он возбуждает головной мозг, вызывает бессонницу и раздражительность, а также усиливает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Большие дозы кофеина вызывают чрезмерное возбуждение: тремор, бессонницу, гипертензию, тахикардию и другие неприятные симптомы.

• Сахар — частый компонент энергетиков. Зачастую он добавлен в очень большом количестве, что приводит к росту уровня сахара в крови и ложному чувствую повышения энергии. Примечательно, что одна банка энергетика содержит в себе количество сахара, рекомендованное для суточного потребления. 

• Гуарана — вещество, вызывающее длительный стимулирующий эффект из-за медленного начала действия. 

• Таурин — аминокислота, добавленная в энергетики в большом количестве.

• Витамины группы B, участвующие в расщеплении употребляемого сахара. Поскольку в целом напиток крайне вреден для здоровья, витамины в составе энергетика не приносят ему никакую пользу. 

• L-карнитин — аминокислота, которая активизирует метаболизм. В больших количествах она вызывает тошноту, рвоту, судороги, диарею и боли в ЖКТ.

• Парагвайский дуб — растение с большим содержанием кофеина, стимулирующее ЦНС.

• Женьшень, инозитол и другие стимулирующие вещества. 

Механизм формирования зависимости

Любые психостимулирующие вещества вызывают зависимость, которая опирается на психологические и физиологические факторы. В связи с этим развивается привыкание, которое сопровождается толерантностью и другими специфическими симптомами. 

Кофеин — это стимулятор, который временно повышает уровень дофамина в мозге. Дофамин представляет собой нейромедиатор, который связан с чувством удовольствия и вознаграждения за осуществляемую деятельность. В связи с этим в психике закрепляется взаимосвязь между объектом аддикции (энергетиком) и желаемыми ощущениями. Из-за этого механизма больной регулярно испытывает желание употребить энергетик.

Однако существует и физический аспект зависимости. Регулярное употребление кофеина приводит к снижению чувствительности дофаминовых рецепторов, поэтому для достижения первоначального эффекта зависимый постепенно повышает дозу употребляемых энергетиков. Он начинает с одной баночки в день, а доходит до 2-3 и даже больше. Конечно же, это приводит к стремительному развитию серьезных заболеваний. 

Признаки зависимости от энергетиков

Приведем самые распространенные симптомы зависимости от энергетиков:

• стойкое желание выпить энергетик;

• продолжение употребления несмотря на негативные последствия: проблемы со здоровьем, удар по бюджету;

• толерантность (требуется увеличение дозировки);

• симптомы отмены при прекращении распития энергетиков;

• серьезные финансовые траты на энергетики;

• применение напитков в неподходящих ситуациях (например, перед сном);

• попытка скрыть от окружающих свое пристрастие; 

• раздражительность при попытке близких поговорить о существующей проблеме;

• безуспешные попытки отказаться от энергетиков. 

Последствия чрезмерного употребления энергетиков

Нужно понимать, что даже разовое употребление энергетиков может быть очень опасным для здоровья. Так, в 2011 году в городе Пенза скончалась первокурсница медицинского колледжа, выпившая энергетический напиток. В ее крови был обнаружен кофеин в большой концентрации. Других заболеваний, способных привести к летальному исходу, не было зафиксировано. 

В группе риска развития острых патологических процессов находятся люди, страдающие хроническими болезнями, а также несовершеннолетние, организм которых еще не сформировался до конца. 

Влияние на сердечно-сосудистую систему

Все стимулирующие компоненты, входящие в состав напитка, оказывают усиленную нагрузку на сердце и сосуды. По этой причине пульс и артериальное давление повышаются, человек ощущает тахикардию, тремор и боль в груди. Это связано с пагубным влиянием кофеина: он меняет эластичность сосудов, а из-за выброса катехоламинов происходит выброс адреналина и норадреналина, сужающих сосуды и перегружающих сердце. Могут развиться острые нарушения кровообращения, инфаркты, инсульты, гипертония и внезапная остановка сердца. 

Большую роль в развитии сердечных патологий играют сопутствующие патологические процессы, вызванные приемом энергетиков: сахарный диабет, поражение почек, печени, пищеварительного тракта и других структур организма. 

Проблемы в ЖКТ

Энергетические напитки оказывают агрессивное воздействие на пищеварительный тракт. Приведем самые распространенные механизмы действия: 

• сужение сосудов пищеварительного тракта и воспаление;

• изъязвление слизистых оболочек желудка;

• повышение секреции соляной кислоты, частое появление изжог, воспаление желудка и кишечника;

• кофеин может вызвать гиперстимуляцию пищеварительной системы, что приводит к тошноте, рвоте, диарее и болям в животе;

• чрезмерный бактериальный рост в кишечнике из-за избыточного потребления сахара;

• повышенное газообразование;

• воспаление и раздражение кишечника, нарушение стула и всасываемости витаминов (и сопутствующее падение иммунитета).

Стоит отметить, что энергетики агрессивно воздействуют на зубную эмаль, вызывая повышенную чувствительность зубов, потемнение эмали, развитие кариеса, эрозии и полной потери зубных единиц.

Воздействие на нервную систему

Сразу после употребления энергетика наступает выраженное психомоторное возбуждение, которое длится 4-5 часов. При длительном применении энергетики вызывают серьезные изменения личности, которые включают в себя:

• резкие колебания настроения;

• неспособность сдерживать эмоциональные импульсы;

• сужение круга интересов.

Все чаще заядлый потребитель энергетиков сталкивается с мигренями, раздражительностью, бессонницами, вспышками гнева и тремором. У людей с предрасположенностью постоянное возбуждение центральной нервной системы может стать причиной развития ментальных заболеваний. 

Стоит отметить и негативное влияние энергетиков на подростков. Первое время под воздействием стимуляторов они выглядят активным и суетливыми, однако после спада активности наступает угнетение, сопровождающееся апатией, бессилием, изоляцией и сниженными способностями к обучению. 

Нарушение работы почек и печени

Энергетические напитки крайне негативно влияют на почки и печень. Частично это патологическое воздействие связано с чрезмерным употреблением витаминов группы B. 

Прием кофеина вызывает частое мочеиспускание и обезвоживание, затем формируются камни в почках и желчном пузыре. Большая доза сахара в напитках вызывает нарушение чувствительности к инсулину и развитие болезней поджелудочной железы. 

Опасное сочетание энергетиков с алкоголем

Совместное применение энергетических напитков с алкоголем крайне вредно и даже способно привести к смерти! Это опасное сочетание приводит к таким последствиям:

• Тонизирующий напиток вызывает временную стимуляцию нервной системы. Человек не способен оценить степень своего опьянения, поэтому решает принять еще одну дозу алкоголя. Иными словами, из-за маскирования эффекта спиртного может наступить алкогольное отравление.

• Колоссальный удар по всем внутренним органам: почкам, печени, желудочно-кишечному тракту, центральной нервной системе. Большая доза углеводов ударяет по поджелудочной железе, может развиться сахарный диабет.

• Спиртные напитки еще сильнее увеличивают мочегонный эффект энергетических напитков. При рвоте и диарее, возникающим при алкогольной интоксикации, обезвоживание только усиливается. Организм теряет влагу, развивается электролитный дисбаланс. Последствия могут быть очень печальными.

• Алкоголь и энергетики оказывают противоположные эффекты на нервную и сердечно-сосудистую системы. В связи с этим формируется тахикардия, давление стремительно повышается. Крайне велик риск развития острых нарушений кровообращения.

Совместный прием алкоголя и энергетиков крайне опасен для здоровья и даже жизни! 

Как диагностировать зависимость от энергетиков?

Для постановки диагноза пациент должен обратиться к наркологу. Врач составит анамнез, в ходе которого задаст вопросы о том, сколько энергетиков потребляется в день, как часто, в каких обстоятельствах, какие симптомы возникли после распития энергетиков. 

Осуществляется физическое обследование, затем назначают процедуры для определения состояния организма (УЗИ органов брюшной полости, общий и клинический анализ крови и мочи, ЭКГ, ЭЭГ, МРТ и другое). На основе полученных данных создают индивидуальную схему лечения.  

Как избавиться от зависимости от энергетиков самостоятельно?

Далеко не всегда можно самостоятельно побороть зависимость от энергетических напитков. Однако если она еще не достигла большой стадии, вы можете попытаться своими силами навсегда отказаться от энергетиков. Для этого обратите внимание на такие рекомендации:

• Выбросите все запасы энергетиков, которые есть у вас дома.

• Перед каждым походом в магазин создайте список необходимых продуктов. Это поможет вам избежать импульсивной покупки энергетика. 

• Старайтесь увеличить физическую активность, чтобы поддерживать организм в тонусе. Это поможет справиться с астенией.

• Употребляйте качественную пищу, богатую витаминами и минералами. 

• Запишите в блокнот причины, из-за которых вы решили отказаться от энергетиков. Регулярное перечитывание этих причин поможет поддерживать мотивацию для воздержания от энергетиков.

• Избегайте ситуаций, в которых вы раньше пили энергетик, поскольку они могут сработать как «триггер» и вызвать желание повторить этот «ритуал».

Если вы не можете своими силами бросить это пагубное пристрастие, обратитесь к наркологу. Врач составит индивидуальный план лечения, чтобы вы смогли очистить организм и проработать тягу к энергетикам. Кроме того, вам может потребоваться консультация у врачей другого профиля для лечения болезней, развившихся в процессе хронического распития энергетиков. 

Лечение зависимости от энергетиков в Москве в клинике «Нарколог-24»

Клиника «Нарколог-24» в Москве оказывает профессиональные медицинские услуги людям, зависимым от энергетических напитков. Наша клиника работает на таких условиях:

• индивидуальный подход к каждому пациенту;

• выбор самых результативных способов терапии;

• сохранение анонимности пациента;

• предоставление профессиональной психологической помощи для борьбы с базисом аддикции;

• лучшие условия прохождения терапии;

• поддержка и информирование родственников пациента; 

• участие лучших врачей в лечебном процессе.

Мы практикуем разносторонний подход к каждому пациенту и предоставляем самые комфортные условия терапии. Благодаря этому зависимый может сосредоточиться на процессе выздоровления.

Источники:

• ОТРАВЛЕНИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМИ НАПИТКАМИ. Н.В. Ивлева, 2015

• Энергетические напитки — психостимуляторы Стрюков А Н., Малышке Е. В.; ГУЗ «Наркологический диспансер» Ростовской области, г. Ростов-на-Дону - 2010.

• БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ Текст научной статьи по специальности «Экономика и бизнес» Салимова Диана Равильевна - 2020.

• Энергетические напитки: вред или польза. Автор: ВА Перминова. 2021.