Как вести себя с пьяным мужем

Муж в очередно раз пришел домой пьяный?
Что делать в этом случае, как вести себя правильно?

Есть несколько вариантов поведения:

• холодное равнодушие;
• бурная негативная реакция;
• анализ ситуации и дальнейшая стратегия поведения.

А алкоголик ли ваш муж?

Может произойти несколько сценариев и то, что будет происходить дальше — зависит от вас, женщин, поскольку у женщин более гибкая психика в отличие от представителей мужского пола.

Самое главное, что нужно понимать — ваши действия зависят от степени алкоголизации мужа, сложившихся отношений и настроения, с которым пришел домой ваш пьяный мужчина. Цель женщины в этой ситуации — не стать жертвой, ни в прямом, ни в переносном смысле.

Вариант 1. Холодное равнодушие

Так как алкоголь растормаживает психику важен характер человека и то как он ведет себя в трезвом состоянии, от этого сильно зависит настроение и поведение мужчины, принявшего алкоголь. То есть настроение его может варьироваться от игриво-веселого до агрессивного или подавленного, в зависимости от того, что предшествовало распитию спиртных напитков и сложившейся реакции женщины на состояние мужа.

Если  проблема алкоголизации  давняя и наболевшая, то можно предположить, что реакция женщины на алкоголь будет негативная, и мужчина заранее готовится к тому, что дома в семье его ждет недовольство как минимум, или даже скандал. Холодное равнодушие может обернуться тем, что мужчина, заведомо ожидая негативную реакцию, не получает ничего, ни положительных, ни отрицательных эмоций.

Что будет

Логично предположить, что он вернется к обычному сценарию поведения, то есть начнет выводить жену на эмоции, цепляться к словам, действиям, обстановке в доме и все разрешится обычным образом — его агрессией и очередным скандалом. Как мы понимаем, такая ситуация не устраивает никого.

Вариант 2. Бурная негативная реакция

Как уже было сказано выше, алкоголь растормаживает психику и поведение выпившего человека в принципе предугадать сложно, но все же возможно.

Если муж пришел пьяным, а жена начинает бурно и негативно реагировать на его состояние, то в ответ как правило, в большинстве случаев, она получает то же самое — ответную бурную негативную реакцию мужчины, что может привести к тому, что партнеры наговорят много лишнего друг другу и, если не сдерживаться - все вполне может закончиться рукоприкладством как со стороны мужа, так и со стороны жены, что может привести к пьяной драке между мужчиной и женщиной и даже более серьезным последствиям.

Что делать женщине?

Женщине в такой ситуации всегда стоит помнить о том, что подавляющее большинство избиений и прочих проявлений домашнего насилия как и тяжких преступлений вообще, в России происходит в состоянии алкогольного опьянения. Сильно пьяному человеку вообще сложно контролировать свои эмоции и вытекающие из этих эмоций действия.

Вариант 3. Анализ ситуации

Самый конструктивный метод взаимодействия с пьяным человеком — это внимание к деталям. Ваш главный союзник в сложившейся ситуации — СПОКОЙСТВИЕ И ЕЩЕ РАЗ СПОКОЙСТВИЕ. Не позволяйте вашим эмоциям взять верх над разумом. Ваш муж вернулся пьяным, и с этим уже ничего не поделать. Но, при некотором умении можно постараться это обернуть в свою пользу.

Это сложно, но все же постарайтесь отнеситесь с пониманием к его состоянию и посмотрите, что из этого выйдет. Попробуйте в этот раз не встречать его гневом и не реагировать на него обычным образом — повышением тона, криками, истериками и высказыванием своего недовольства. Ваши действия должны напрямую зависеть от того, какие вербальные и невербальные реакции подает ваш мужчина.

Рассмотрим худшее развитие ситуации

Если вы видите, что мужчина на взводе, напряжен, расстроен, то самый оптимальный вариант вашей реакции — вести себя как обычно. Предложите ему раздеться, выпить горячего сладкого чаю (это немного приведет его в чувства), возможно, ему нужно будет выговориться, в этом случае приготовьтесь слушать.

Нет ничего страшного, когда пьянство мужа происходит «раз в год», а может даже и «раз в месяц». Скорее всего такой человек по-другому не умеет снимать накопившееся внутреннее напряжение, которое может сильно давить изнутри, тем самым мешая нормально жить. Если ваш мужчина пьет редко - постарайтесь поговорить с ним и попробуйте понять почему он так делает, возможно, это крик о помощи, который раньше не был никем услышан.

В этом случае нужно быть совершенно спокойной, мудрой и, хоть в вас может клокотать вулкан нетерпения, раздражения и хочется выплеснуть все наружу — лучше немного снизить и постараться снизить градус эмоций. Попробовать понять, что произошло. Сочувствие и понимание может помочь лучше узнать вашего мужчину, ведь возможно в этот вечер он будет особенно открыт и откровенен. Увидев ваше понимание и заинтересованность в его проблемах, он раскроется вам как никогда раньше.

Этот разговор может стать по-настоящему важным для вас обоих

Спросите вашего мужчину, как он себя чувствует, что у него случилось, сегодня или раньше. В чем причина его сегодняшнего состояния, почему он выпил. Алкоголь, как мы уже знаем, растормаживает психику и возможно, сегодня вы сможете искренне и продуктивно пообщаться.

Однако, нужно делать скидку на его состояние — это неприменимо в тех случаях, когда ваш мужчина пьян «в стельку», в этом случае все разговоры лучше отложить на завтра. Утро вечера мудренее.

Отнеситесь к нему внимательно, но без морализаторства, поддержите его и, по возможности, уложите спать. Все разговоры на тему того, как он вел себя, в каком состоянии пришел, что мог наговорить в пылу эмоций — лучше оставить на следующий день, когда человек протрезвеет и придет в себя.